Perimenopausia: cómo identificar los síntomas y qué terapias pueden ayudar a reducir el impacto de la sarcopenia

Se trata de un deterioro muscular que compromete la funcionalidad del cuerpo, pudiendo provocar fatiga persistente, debilidad, problemas de equilibrio y dificultades para realizar actividades cotidianas.

Además, la disminución del músculo favorece el aumento del tejido graso, elevando el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, hipertensión y diabetes tipo 2.

Datos del National Center for Biotechnology Information revelan que el índice de masa muscular es, en promedio, un 10% menor en mujeres que atraviesan una perimenopausia avanzada, en comparación con aquellas que se encuentran en etapas iniciales del proceso.

La medicina estética

La medicina estética y la kinesiología dermatofuncional han incorporado tecnologías orientadas a la recuperación de tejidos, la recomposición corporal y el fortalecimiento muscular, con respaldo científico y sin recurrir a procedimientos invasivos.

Según Vinka González, Kinesióloga Dermatofuncional y especialista en salud femenina de Clínica Elysian, la redistribución de la grasa corporal durante la perimenopausia suele manifestarse en zonas específicas como el abdomen bajo, flancos, muslos externos, caderas, piernas y espalda alta, a la altura del sostén.

A ello se suma el posible agravamiento de condiciones preexistentes como la celulitis o el lipedema

En Chile, tecnologías como Sculp Ice y Liposculp —ambas aprobadas por la FDA— se han posicionado como opciones terapéuticas no invasivas para la remodelación corporal.

“La estimulación metabólica de estos procedimientos permite la regeneración dérmica, la estimulación de colágeno y el fortalecimiento muscular, además de reducir los acúmulos grasos localizados, mejorar la textura de la piel y favorecer el drenaje linfático”, destaca González.

Desde su experiencia clínica, la especialista reconoce la medicina estética como una alternativa que devuelve la confianza a mujeres afectadas por los cambios corporales producto de la perimenopausia.

"He sido testigo de la forma en cómo estos tratamientos ayudan a las mujeres a recuperar la confianza, la comodidad y la libertad de sus cuerpos; la menopausia debe asumirse como una nueva etapa que se debe vivir con plenitud, para que cada mujer se sienta activa, fuerte y dueña de su bienestar”, concluye.