Estudios internacionales sostienen que 4 de cada 10 pacientes oncológicos tienen ansiedad o depresión, síntoma del deterioro de su salud mental.
Psicooncología.
El cáncer es la principal causa de muerte en Chile y 60 mil nuevos casos se detectan al año, datos que no solo implican un problema de salud pública en el país sino también un impacto en la vida emocional y salud mental del paciente y de su familia y/o cuidador, desde su diagnóstico hasta su tratamiento.
Un estudio de la revista The Lancet Oncology estima que cerca de 4 de cada 10 pacientes oncológicos presenta síntomas de ansiedad o depresión, volviendo más complejo el proceso de recuperación, debido a factores como el miedo o la preocupación.
Ante ese escenario, Pia Houston, integrante del equipo de Psicooncología de Oncomeds, explica cómo estabilizar la salud mental durante un tratamiento oncológico.
La clave es abordar el problema desde una dimensión multidisciplinaria: la psicooncología. Se trata de una rama especializada de la psicología clínica y oncológica que aborda el impacto emocional, cognitivo y social del cáncer.
En ese sentido, se enfoca en ayudar a disminuir la ansiedad, al mismo en que impulsa al paciente a buscar nuevas motivaciones que favorezcan su bienestar emocional.
Al mismo tiempo, se incluyen otro hábitos asociados a una mejor calidad de vida como mantener rutinas, evitar el aislamiento y fomentar la comunicación en entornos de confianza.
Uno de los puntos clave de la psicooncología es que el tratamiento incorpora al cuidador del paciente con cáncer. Es común que quien ejerce las labores de cuidado no exprese lo que siente por temor a preocupar al paciente.
En consecuencia, el cuidador se enfrenta a un desgaste emocional contribuyendo al aislamiento y sensación de soledad de quien es cuidado.
"Cuidarse a uno mismo no es un acto egoísta por parte del cuidador, es parte fundamental del proceso. Quien cuida puede acompañar mejor cuando también protege su propio bienestar mental, y eso impacta directamente en el paciente, que se siente más tranquilo y menos culpable al ver a su entorno contenido", explica Houston.
