En su undécima edición, el Termómetro de la Salud Mental Achs-UC reportó un descenso significativo en los problemas generales de salud mental en la población adulta urbana de Chile.
Según los datos recopilados entre el 26 de marzo y el 10 de mayo de 2025, solo el 12,7% de los encuestados presenta síntomas que sugieren un trastorno de salud mental, lo que representa una caída de más de 21 puntos porcentuales desde el peak de 34,6% en julio de 2020.
Este avance ha sido más notorio entre los hombres, cuya prevalencia bajó del 14% en noviembre de 2024 al 7,3% en esta ronda.
En las mujeres, en cambio, el descenso fue de apenas dos puntos, quedando en 17,8%. Esta brecha de género ha sido consistente en todas las mediciones y se reproduce también en indicadores específicos como la ansiedad, el insomnio, la soledad y la percepción de apoyo social.
Pese a la baja en los problemas generales, otros indicadores clave muestran un estancamiento o incluso un alza.
Un 25,8% de los encuestados presenta síntomas moderados o severos de ansiedad, cifra que aumentó en 0,6 puntos respecto a noviembre pasado.
La ansiedad afecta al 35,5% de las mujeres, frente a solo el 13,4% de los hombres. Entre quienes tienen insomnio, esta brecha se amplía aún más: 35,5% de las mujeres con insomnio presentan ansiedad, comparado con 13,4% de los hombres en la misma situación.
En cuanto a la depresión, el promedio nacional fue de 13%, con una diferencia marcada entre géneros: 19,5% en mujeres y 6% en hombres.
Además, un 47% de quienes tienen síntomas severos dijo que estos problemas les dificultaban en gran medida trabajar, atender su casa o relacionarse con otras personas.
La soledad también ha ido en aumento: el 19% de los encuestados declara sentirse frecuentemente excluido, aislado o sin compañía, tres puntos más que en abril de 2024.
El grupo más afectado es el de 30 a 39 años, donde el 26,6% manifiesta sentirse solo. Le sigue el grupo menor de 29 años (20,9%). Este mismo grupo (30–39 años) muestra también la menor satisfacción laboral y mayores síntomas depresivos.
“El grupo de 30 a 39 años requiere especial atención: enfrentan simultáneamente mayor soledad, menor satisfacción laboral y más síntomas depresivos”, afirmó Paulina Calfucoy, gerenta de Asuntos Corporativos de la Achs.
Además, un 10,4% de los encuestados reportó un bajo nivel de apoyo social percibido, lo que marca un alza de casi tres puntos respecto a noviembre de 2024.
Este problema afecta más a mujeres (11,4%) que a hombres (9,3%), y es uno de los factores que más se asocia al riesgo de desarrollar problemas tanto de salud física como mental.
El informe confirma que tener empleo sigue siendo un factor protector. Solo un 13% de quienes tienen trabajo muestran síntomas depresivos moderados o severos, mientras que la cifra sube al 23% entre los desempleados y a un 20,8% en quienes están fuera de la fuerza laboral.
La satisfacción laboral alcanza un 77,9% entre los ocupados, llegando incluso al 81,2% en quienes realizan teletrabajo.
Sin embargo, no todo es positivo en el mundo laboral. El 2,3% de las personas ocupadas presenta un alto nivel de agotamiento emocional por su trabajo (CBI), con una diferencia significativa entre mujeres (3,2%) y hombres (1,6%).
Respecto al estilo de vida, un 8,6% sufre insomnio moderado o severo, proporción que ha bajado respecto a años anteriores, pero que sigue afectando tres veces más a mujeres (13%) que a hombres (3%).
El sedentarismo afecta al 27,7% de la población, con un 33% en mujeres y un 22% en hombres. Además, el 10,1% de los encuestados muestra un consumo problemático de alcohol, lo que implica un alza respecto a la medición anterior y es más común en hombres (11,9%) que en mujeres (8,4%).
El estudio también muestra que la percepción de factores externos como la delincuencia, el crimen organizado, la situación económica y los cambios sociopolíticos son considerados como estresores relevantes por entre un 40% y un 60% de la población, lo que da cuenta del entorno de alta tensión en el que se desarrolla la vida cotidiana.
Esta medición entrega buenas noticias en cuanto a la baja general de problemas de salud mental, especialmente en hombres.
No obstante, los datos también dejan claro que persisten desafíos estructurales, sobre todo en mujeres, jóvenes adultos y personas sin redes de apoyo.
La soledad, la ansiedad y la depresión siguen presentes de forma significativa, y los factores de estilo de vida y laborales siguen teniendo un fuerte impacto.
Como resumió Daniela Campos, jefa de Riesgos Psicosociales de la Achs: “Si bien los problemas generales han disminuido, la alta interferencia de los síntomas en la vida cotidiana, especialmente en mujeres, muestra que la salud mental debe seguir siendo una prioridad”.
