Atención mujeres: ¿Sabes cuándo debes tomar tus anticonceptivos con el nuevo cambio de hora?
El próximo sábado 7 de septiembre, con excepción de Magallanes y la Antártica, comienza a regir el horario de verano y desde la Asociación Chilena de Protección de la Familia (Aprofa) explican a las mujeres cómo afecta la toma de anticonceptivos orales.
Cuando sean las 23:59 horas el reloj deberá adelantarse en una hora, es decir, será la 01:00 am del domingo 8 de septiembre.
Desde la asociación sugieren tomar la pastilla anticonceptivas a la misma hora que se ingería con el horario de invierno.
“Se debe mantener la hora que usualmente se escogió para la ingesta de la pastilla, ya que solo una hora no afecta su eficacia y funcionamiento. Es decir, si te tomas tu pastilla a las 21:00 pm, mantienes ese mismo horario, aunque se hayan adelantado los relojes”, indican.
Las alteraciones y fallas de los anticonceptivos se dan cuando existe un desfase de más de 12 horas de atraso u olvido.
Por ejemplo, podrían existir efectos no deseados cuando se realiza un viaje a otro país que implica un cambio de hora extremo.
En ese caso "es importante que consultes sobre qué precauciones deberías tener en relación a tu método anticonceptivo", señalan.
Estas pastillas contienen una baja dosis de hormonas impidiendo la ovulación y el embarazo, sin embargo, no esta demás destacar que "no previene Infecciones de Transmisión Sexual (ITS), por lo que siempre se deben utilizar barreras tales como el condón de pene o el condón de vagina”, señalan.