Cambio de hora en Chile: ¿Cómo evitar que el Horario de Verano afecte nuestro sueño?
Este sábado 2 de septiembre, los habitantes del territorio nacional, excepto la Región de Magallanes, deberán adelantar sus relojes una hora para pasar al Horario de Verano ¿Qué debo hacer para que mi cuerpo no sufra con una hora menos de sueño?
Por
Cristian Neira