Con la llegada de las altas temperaturas, la exposición al sol sin protección puede provocar severas consecuencias a la salud, como el cáncer de piel.
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Con la llegada de las altas temperaturas, la exposición al sol sin protección puede provocar severas consecuencias a la salud, como el cáncer de piel.
En Chile, 9 de cada 10 casos de esta enfermedad se originan por la sobreexposición al sol. En ese sentido, existen una serie de conductas que ayudarán a prevenir la aparición de este cáncer.
Con ello, otros efectos de la exposición al sol en nuestra piel son la deshidratación, las quemaduras y el foto envejecimiento.
"El efecto acumulativo de la radiación UV puede causar daños permanentes e irreversibles, siendo las alteraciones celulares y el desarrollo de cáncer de piel los más preocupantes”, explica María Luisa Sáenz, dermatóloga de Clínica MEDS.
Según la especialista, se recomienda utilizar un bloqueador FPS 50+, el que debe aplicarse cada 2 o 3 horas. En el caso de salir de la piscina o la playa, debe ponerse inmediatamente.
Para salidas durante las horas de mayor exposición, "se recomienda también usar ropa adecuada, sombrero y anteojos con protección UV”, indica.
En el caso de los niños, es preferible utilizar protectores en cremas."Siempre preferir los filtros físicos o minerales en los pacientes de piel sensible, principalmente en los niños pequeños entre 6 meses y 2 años, ya que son menos irritantes y protegen reflejando los rayos UV como un efecto de pantalla".
En la misma línea, "en los menores de 6 meses, se debe evitar la exposición solar y no es recomendable el uso de fotoprotectores”.
Respecto a los pacientes adolescentes o con pieles grasas, se sugiere aplicar en formato gel, "ya que son más ligeros, libres de grasas y no comedogénicos".
La especialista sugiere evitar la exposición al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas. Si no es posible, la recomendación es hidratarse con suficiente agua, aplicar cremas humectantes hipoalergénicas para proteger la barrera cutánea.