En semanas donde personas han decidido quitarse la vida de forma dramática en el Metro, este 10 de octubre cobra real importancia el Día Mundial de la Salud Mental.
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Día Mundial de la Salud Mental: El 24% de los chilenos se sintió solo durante el último mes
El 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha destinada a crear conciencia sobre los problemas relacionados al bienestar mental y que durante estos días han estado en la noticia por lamentables sucesos.
Y en conmemoración de esta jornada, Activa Research publicó una encuesta que grafica lo quebrada que está la salud mental en Chile y la necesidad urgente de atenderla por parte del Estado.
Chilenos se sienten solos
En los últimos años, la salud mental ha cobrado relevancia en Chile y el mundo, impulsada por la pandemia, los cambios sociales y los desafíos del mundo laboral y digital.
Uno de los principales puntos relevantes de este estudio, es que el 37% de los chilenos experimentó estrés y el 24% se sintió solo durante el último mes.
Además, el 41% confesó que se siente frecuentemente cansados o faltos de energía. Al igual que con el estrés, las mujeres (49%) experimentan más esta emoción que los hombres (33%). Por edad, los del rango 25 a 34 años (47%) son los que más sienten así, a diferencia de los de 65 años o más (20%).
En ese sentido, durante los últimos 30 días, un 37% se ha sentido muy frecuentemente preocupado por algo y eso hace que el 37% experimenta problemas para dormir.
Estamos más tristes y enojados
En cuanto a los sentimientos, Activa detectó que el 32% de las personas en nuestro país dice que se ha sentido triste, vacío o deprimido durante los últimos 30 días. Por sexo, las mujeres (36%) son quienes más han experimentado este sentimiento, mientras que en los hombres (28%) la cifra es menor.
El enojo ha estado presente en el 29% de los encuestados, mientras que el 24% de los chilenos se sintió solo/a muy frecuentemente/frecuentemente. Las mujeres (28%) lideran frente a los hombres (20%).
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