La campaña busca resguardar la seguridad y salud mental de los usuarios de Metro, con meditaciones guiadas, fono ayuda y plataforma web.
Metro de Santiago lanza campaña sobre salud mental. Créditos: Agencia Uno.
A pocos meses del inicio de la primavera gris —donde los síntomas de depresión y ansiedad aumentan debido a la luz—, desde Metro de Santiago junto al Ministerio de Salud (Minsal) presentaron una nueva estrategia orientada al bienestar de la salud mental de los pasajeros.
La iniciativa, denominada "Tu viaje interior nos importa", busca incorporar herramientas de autocuidado y contención emocional como parte de la experiencia de viaje en el tren subterráneo.
El programa es el resultado de un trabajo desarrollado durante más de un año entre el Ministerio de Salud, Metro y organizaciones especializadas, con apoyo de profesionales del área, y contempla tanto intervenciones presenciales en estaciones como recursos digitales disponibles para quienes requieran apoyo durante sus desplazamientos.
Entre las principales medidas destaca la habilitación de un sitio web con contenidos orientados al bienestar emocional.
La plataforma ofrecerá consejos para regular la respiración o desviar la atención en momentos de angustia, además de sonidos y música de relajación.
También incorporará un acceso directo al fono 4141 del Ministerio de Salud, línea de asistencia para personas que enfrentan una crisis de salud mental.
La campaña fue presentada por la ministra de Salud, May Chomalí, junto al presidente de Metro, Patricio Rey, quienes encabezaron el lanzamiento de la iniciativa.
Además del sitio web, el programa contempla las activaciones presenciales "Solamente Unidos", una dinámica que utiliza una silla doble especialmente diseñada para facilitar conversaciones cara a cara.
La actividad invita a los participantes a identificar a una persona que haya sido un apoyo importante en sus vidas y expresar ese agradecimiento.
La estrategia también incluirá meditaciones guiadas en distintos puntos de la red. Estas sesiones ofrecerán ejercicios breves de respiración, mindfulness y relajación con el objetivo de generar espacios de calma durante los trayectos y acercar herramientas de autocuidado de manera accesible, cercana y no invasiva.
