El lunes 26 de junio es feriado debido a la festividad de San Pedro-San Pablo (jueves 29), por lo que el fin de semana se alargará un día, permitiendo a muchos viajar para descansar.
Fin de semana largo: Consejos para tener un buen descanso y no sufrir accidentes
En ese sentido, desde el Instituto de Seguridad Laboral entregaron una serie de medidas preventivas de conducción segura para evitar accidentes que puedan alterar tu normalidad.
De acuerdo a lo que explican profesionales del Departamento de Prevención de Riesgos Laborales del Instituto de Seguridad Laboral, el aumento del tráfico y la congestión vial no solo puede generar retrasos en los desplazamientos, sino que también son la mayor causa de situaciones de frustración, irritabilidad, susceptibilidad hostil a ciertos hechos y comportamientos temerarios y/o violentos.
Dentro de los factores que aumentan el riesgo de accidente y que por ningún motivo debes hacer o experimentar al conducir, están:
- Conducción con fatiga y sueño
- Exceso de velocidad
- Conducir bajo los efectos del alcohol o las drogas
- No respetar las señales de tránsito
- Uso del teléfono móvil mientras se conduce
- Abuso de medicamentos o automedicación
- Conducción desatenta o imprudente
- Manejar por inercia
- Despreocupación por situaciones en las vías
- Exceso de confianza al manejar
- No considerar los factores del entorno
- Monotonía de ciertas rutas o lo rutinario de algunos trayectos sin tomar las medidas necesarias.
Medidas de seguridad
Como siempre se viaja en familia, sobre todo con menores de edad a bordo, es importante tomar precauciones a la hora de manejar, por lo que el ISL recomienda adoptar siempre estas conductas:
- Planificar con anticipación las rutas y el tiempo de viaje, y asignar suficiente tiempo para llegar al destino de manera segura, considerando el probable aumento del tráfico.
- Conocer previamente si hay trabajos de mantenimiento, desvíos en las rutas habituales, reducción de carriles, cierres temporales y posibles trabajos en las vías para planificar alternativas si es necesario.
- Manejar siempre a la defensiva, estar atento a las condiciones del tráfico y al comportamiento de otros conductores.
- Evitar distracciones y mantener la concentración en la conducción.
- Respetar las normas de tránsito, cumplir con los límites de velocidad, mantener la distancia adecuada con otros vehículos y respetar las señales de tránsito.
- Descansar lo suficiente antes de emprender el viaje y hacer pausas periódicas para evitar la fatiga.
- Conducción a la defensiva como anticipación de posibles situaciones de peligro y la adopción de medidas preventivas para evitar accidentes.
- Promover conductas de autocontrol, calmadas y respetuosas en la vía, además de evitar reacciones agresivas y/o temerarias ante provocaciones de otros conductores.