Alérgicos en primavera: Conoce el medidor de niveles de polen en Santiago para que sepas qué día es el peor

¿Cuáles son los principales síntomas de la alergia primaveral?

• Estornudos frecuentes

• Congestión (nariz tapada)

• Picazón en los ojos, nariz y garganta

• Lagrimeo

• Goteo nasal posterior

• Fatiga

• Dificultad para concentrarse

• Dolor de cabeza

• En casos más severos, las alergias pueden desencadenar asma o sinusitis

¿Se puede prevenir la alergia?

De acuerdo a la página web de Clínica Mayo, se pueden disminuir sus efectos:

• Quédate adentro los días secos y con viento. El mejor momento para salir es después de una buena lluvia, que ayuda a limpiar el polen del aire

• No cortes el pasto, no quites las malezas ni hagas otras tareas de jardinería que levanten alérgenos

• Quítate la ropa que usaste afuera y dúchate para enjuagar el polen de la piel y el pelo

• No cuelgues la ropa afuera ya que el polen se puede pegar a las sábanas y toallas

• Ponte una mascarilla cuando hagas tareas al aire libre.

¿Cómo saber los niveles de polen en el aire en Santiago?

La Fundación de Aerobiología Medio Ambiente y Salud creó el medidor Polenes.cl que sirve a los alérgicos para saber qué día estará peor y cómo actuar.

Debes pinchar ESTE LINK para saber cómo estará la situación en la capital y saber qué tipo de alérgenos son los que están más presentes en el aire.